10 февраля на территории спортивно-оздоровительного комплекса Лыжная база в рамках проведения республиканских соревнований Лыжня Татарстана-2024 , сотрудниками Центра тестирования ГТО была организована Площадка "ГТО".
10 февраля на территории спортивно-оздоровительного комплекса «Лыжная база» в рамках проведения республиканских соревнований «Лыжня Татарстана-2024» , сотрудниками Центра тестирования ГТО была организована Площадка "ГТО", где приняло участие 28 бугульминцев.
Участники выполнили испытания:
1.Бег на лыжах на 2,3,5 км
2.Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
3.Поднимание туловища из положения лежа на спине (1 мин);
4.Силовая гимнастика - подтягивание на высокой перекладине или рывок гири (16 кг, муж), сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу;
5.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
19:10 11.02.2024 16+