«Мы боремся со стрессом и побеждаем его!»

«Мы боремся со стрессом и побеждаем его!»

14 апреля 2026 года в рамках школьной Недели психологии советник директора по воспитанию Федотова А.Н. провела для учащихся 5–6 классов тематическое занятие «Мы боремся со стрессом и побеждаем его».

На встрече ребята обсудили, что такое стресс, почему он возникает и как влияет на наше самочувствие. В интерактивной форме школьники познакомились с простыми и эффективными способами преодоления тревожности: дыхательными техниками, методами релаксации и позитивного мышления. Особое внимание было уделено важности поддержки друг друга в сложных ситуациях.

Занятие прошло в доброжелательной атмосфере, ученики активно участвовали в обсуждениях и делились своими способами борьбы со стрессом. Такие встречи помогают формировать у подростков навыки эмоциональной саморегуляции и уверенность в своих силах.

Советники директоров по воспитанию Республики Татарстан принимают активное участие в Проектах ПФО: Олимпиада «IQ ПФО», Фестиваль «ВЕРНУТЬ ДЕТСТВО», проект ПФО «Герои Отечества», «Гвардеец» ПФО мероприятиях Российского общества «Знание», федерального проекта «Навигаторы детства» реализуемого при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации.

#НавигаторыДетства #Росдетцентр #ДвижениеПервых #Минпросвещения #НавигаторыДетства16 #МинОбрНаукиРТ #КомандаВоспитанияРТ
#неделяпсихологии
#МБОУСОШ11