Приглашаем бугульминцев и гостей города проверить свои физические качества и выполнить нормативы ГТО.

Приглашаем бугульминцев и гостей города проверить свои физические качества и выполнить нормативы ГТО.
8 июня на Сабантуйской поляне с 11.00 для всех желающих будет работать "Площадка ГТО" .

Программа мероприятия:

1.Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
2.Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин).
3. Силовая гимнастика–подтягивание на высокой перекладине (муж.)
4. Сгибание–разгибание рук в упоре лежа на полу.
5.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Специалисты Центра тестирования ГТО окажут Вам информационную и методическую помощь.
Приглашаем всех желающих оценить свою физическую подготовку!