В Бугульминском муниципальном районе с 22 по 24 апреля, согласно муниципального плана мероприятий, в рамках внедрения комплекса ГТО на территории Бугульминского...

В Бугульминском муниципальном районе с 22 по 24 апреля, согласно муниципального плана мероприятий, в рамках внедрения комплекса ГТО на территории Бугульминского муниципального района, ученики МБОУ СОШ № 6, МБОУ СОШ № 4, лицей-интернат имени Мустафы Онджеля, МБОУ «Сокольская ООШ» и студенты ГАПОУ «БСТК» приняли участие в Муниципальном «Дне ОФП», среди образовательных учреждений.
Всего в мероприятии приняли участие более 320 человек, возрасте от 9 до 17 лет.
ОФП является неотъемлемой частью подготовки, к успешному выполнению нормативов комплекса ГТО.
Основная цель ОФП — укреплять здоровье и поддерживать хорошую физическую форму. Занятие физкультурой влияет на формирование гармонично развитой личности.
Привычка к простым упражнениям не обязательно приводит к углубленным занятиям спортом. Организм, приученный к физической активности становится более закаленным. Регулярные занятия укрепляют мышцы и сердечно-сосудистую систему, закаляют иммунитет и повышают устойчивость человека к любым стрессам.
Кроме того, регулярное занятие физкультурой дисциплинирует, приучает к режиму и разумному распределению ежедневных задач.